Cara Menghitung Berat Janin dan Ibu Hamil Ideal

Pertumbuhan janin dalam kandungan disebabkan oleh faktor nutrisi ibu, hormon pertumbuhan janin, penyakit metabolik ibu, faktor genetik, sistem transfer nutrisi dari ibu ke janin. Selama hal-hal tersebut dalam keadaan normal dan tercukupi maka berat janin juga ideal. 

Selain berat janin, berat ibu yang ideal juga diharapkan selama proses kehamilan. Bahkan pertambahan berat ibu menjadi patokan untuk bertambah berat atau tidaknya janin dalam kandungan. Peningkatan berat badan semasa hamil sangat penting untuk pertumbuhan janin. Jika pertambahan berat badan ibu sangat sedikit, pertumbuhan janin dan bahkan keselamatannya bisa terancam karena janin akan kekurangan nutrisi. 

Cara untuk mengantisipasi bahaya berat janin kurang dari normal adalah dengan menghitung berat janin serta BB ibu secara teratur. Berat janin dapat diketahui dengan adanya pemeriksaan pada kehamilan ibu dengan rumus menghitung berat janin dalam uterus (Rumus Lohnson) :

Berat Janin = (tinggi fundus uteri-12) x 155 gram (Jika kepala belum masuk PAP)

Berat Janin = (tinggi fundus uteri-11) x 155 gram (Jika kepala sudah masuk PAP)

Menghitung taksiran berat janin (TBJ) dengan rumus diatas keakuratannya belum 100 % karena faktor ketebalan dinding abdomen yang membuat kita kesulitan dalam menentukan lokasi fundus uteri serta rumus ini tidak dikhususkan untuk wanita Indonesia karena pola makan yg berbeda akan menentukan besarnya janin.

Berikut ini adalah tabel berat janin ideal dari minggu ke minggu :

Usia Kehamilan	Rata-Rata Panjang (cm)	Rata-Rata Berat (gram)
Crown To Rump
8 minggu	1,6 cm	1 gram
9 minggu	2,3 cm	2 gram
10 minggu	3,1 cm	4 gram
11 minggu	4,1 cm	7 gram
12 minggu	5,4 cm	14 gram
13 minggu	7,4 cm	23 gram
14 minggu	8,7 cm	43 gram
15 minggu	10,1 cm	70 gram
16 minggu	11,6 cm	100 gram
17 minggu	13 cm	140 gram
18 minggu	14,2 cm	190 gram
19 minggu	15,3 cm	40 gram
20 minggu	16,4 cm	300 gram
Crown To Heel
20 minggu	25,6 cm	300 gram
21 minggu	26,7 cm	360 gram
22 minggu	27,8 cm	430 gram
23 minggu	28,9 cm	501 gram
24 minggu	30 cm	600 gram
25 minggu	34,6 cm	660 gram
26 minggu	35,6 cm	760 gram
27 minggu	36, 6 cm	875 gram
28 minggu	37,6 cm	1005 gram
29 minggu	38,6 cm	1153 gram
30 minggu	39,9 cm	1319 gram
31 minggu	41,1 cm	1502  gram
32 minggu	42 ,4 cm	1702  gram
33 minggu	43,7 cm	1918 gram
34 minggu	45 cm	2146 gram
35 minggu	46,2  cm	2383 gram
36 minggu	47,4 cm	2622 gram
37 minggu	48,6 cm	2859 gram
38 minggu	49,8 cm	3083 gram
39 minggu	50,7 cm	3288 gram
40 minggu	51,2  cm	3462 gram
41 minggu	51,7 cm	3597 gram
42 minggu	51,5 cm	3685 gram
43 minggu	51,3 cm	3717 gram

Sementara itu pertambahan berat badan ibu hamil setiap minggu berkisar 350 - 400 gram. Hingga akhir kehamilan, pada ibu dengan berat badan normal, kenaikan berat badannya sekitar 9 - 12 kg. Berat badan ideal ibu hamil dapat dihitung dari minggu pertama hingga minggu menjelang persalinan.

Rumus berat badan ibu hamil ini merupakan pengembangan dari Broca untuk orang eropa dan disesuaikan oleh Katsura untuk orang Indonesia.

Rumusnya adalah BBIH = BBI + (UH x 0,35) 

Keterangan  :

BBIH     : Berat badan ideal ibu hamil.

BBI        : Berat badan ideal (sebelum hamil); cara menghitungnya = TB (tinggi badan) – 110 (jika TB di atas 160 cm) atau TB – 105 (jika TB di bawah 160 cm).

UH         : Umur kehamilan dalam minggu.

0,35       : Tambahan berat badan kg per minggunya 350 - 400 g diambil nilai terendah 350 gram atau 0,35 kg.

Contoh perhitungannya:

TB ibu = 163 cm, 

BBI = 163 – 110 = 53 kg, 

UH = 30 minggu, 

Maka BBIH = 53 kg + (30 x 0,35) = 63,5 kg.